督导为先

自从2004年心理咨询师全国统考以来，基本上全国每个省辖市都有200名持证咨询师（包括三级和二级），也都有10家左右专业咨询机构。省会城市大概是这个数字的三倍。但是，四年过后，各咨询机构生存状况也多半举步维艰，顶多处于温饱阶段。

各种短训班铺天盖地，少数几位大师飞行培训，也难让众多咨询师持续地系统成长。另外，历经磨砺、理论与实操俱显丰厚的人不多。全国人民，包括咨询师在内，都严重缺乏一种心理学消费的成熟的鉴别能力。所以，纵然大地震唤醒、催生、促进了人们对心理援助的需求，但是心理咨询依然是雾里看花水中月，叫好不叫座，有价无市。

而地球人都知道，特别是中国，心理援助的消费潜力是巨大而紧迫的。因为身边无时不在上演因缺乏专业心理帮助而产生的悲剧！震灾援助的惨痛教训就是——太缺乏基层操作手了！

很多咨询师是原地踏步，或半就业状态。基本上呈现这样的心境：自卑、害怕、小心、观望、等待、期盼、无助，在迷茫慌乱中挣扎、盲动。

那么，当前咨询师究竟自卑在哪里呢？

一是缺乏实用小技术。“90度坐”的认知疗法适用面较窄，对于久经痛苦、天地之理皆知的来访者，疗效不大。一般早期咨询师懂理论，知疗程，守伦理，很谦卑，这些都是很好的专业基础。但是，初访一次，诊断、分析都明白了，至多用认知方法，嘴对耳“给予”一番，接下来就慌神了，因为，来访者说“还是这样！”由此可见，因为：没有开启扰动原有死板模式，方法不多；没有各种专业小技术的操作演练，自身工具包里的剪刀、梅花改刀、起子、钳子、挖耳勾、指甲刀等工具太少，因而难以凑效。久而久之，做太多的咨询也没有成长。更为严重的是，会打击、伤害、摧残早期咨询师，或者会催生出一大群理论咨询师、嘴巴咨询师、耳朵咨询师、座位咨询师、自卑咨询师、焦虑咨询师、迷茫咨询师，甚至神经症咨询师。想想也恐怖！

二是不会讲。新生的阳光职业，咨询师本身行为伦理固然重要，但我们的自我促销更重要。酒香还是怕巷子深，不吹嘘难以进入人心。所以，咨询师首先是一名科普先锋。

在家庭家族里、同学会、朋友圈、欢乐场、酒桌席、办公室、大小会等场合，要敢亮身份，敢讲敢说。主动出击，寻找、创造机会开专题讲座、主持沙龙、团体游戏、讨论会、私人聚会、案例分享会、写博客、发QQ群、找记者吹嘘、在报纸上发豆腐干文章……机会与方式百千万种。

如此，去扰动人们相对闭塞的信息库，去讲你学过的理论，去整理你的专业素养思路，去调节你的专业方向，去训练你的讲训能力，去创造和发现施展才华的机会，去创造和发现释放泛滥爱心的机会，去抢占你的领地，去圈建你的根据地……。

但是，他们却很谦卑！理论不如教授，经验不如大师；个案不多也不透，从业时间不长不老练；怕自找伤害，怕自我毁名；只知主题需求不懂细化提纲，只知嘴说不懂制作课件；只敢一对一说，不敢上台当众讲；承受不住不认同的白眼，怕被轰下台；万一听众提的问题回答不对岂不自找楼跳？……如果这一切没法改变，我们干脆都去哈佛读心理学博士后算了，等毕业才出来干吧！

由此，忽略自己丰富的人生经验和华人的丰厚生存智慧，不愿讲、不敢讲、不去讲、不屑讲。也难怪我们经常或一直都被人误解，因无人认同而一直孤芳自赏，在水仙花的深深的孤独中自责自恋。只在心理提醒自己：“我是心理咨询师”。

三是不会带团体。生活中到处是团体。很多咨询师好几年了，一直坚持认为心理咨询就是：一对一说话挣钱。从我本人的经验来讲，真正的综合能力与高效能咨询的方式，就是团体辅导。那才叫刺激、过瘾、尽情、尽兴！

在年龄、性别、文化、性格、兴趣、价值取向、成长历程、家庭家族、健康程度、言行风格等方面各异的10多人，在一起碰触交汇4-6次，共同度过一月两月，那是什么体验啊？！去掉绣，涂上光；赶走郁闷、换上新装；情绪稀释、认知重建、行为改变。废铁都会被磨成好钢。

可以从小组讨论、小型沙龙、家庭聚会、生日晚宴等方式开始，逐渐就会找到在团体中的分裂性敏感关注，同时与每个人共情，指导者-成员-场境三位连心的感觉。团体一开始，不知道什么古怪精灵会跳出来：谁的问题、什么类型、什么程度、如何解决？众目睽睽之下，秒表在咔咔地飞跳，而你要解决问题！你的理论、技术、教训、经验、情绪、私欲、儿时游戏、老师教导、书上见过的、车上听说的……统统都会汇集而再生！岂止一个“刺激”词语能表达得精准！难怪很多指导者都会掉头发！白头发！

合格的咨询师，都有自己的督导师。边学边练边走，才能走得更稳、更远。